清清爽爽愛喝粥

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作者:卡哇伊婆婆作

出版年:2014[民103]

出版社:貓咪予花兒工作室

出版地:臺北市

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-5697-28-0 ; 986-5697-28-9


內容簡介

粥藥要粥。

在物質匱乏的年代,粥是上上之藥,不止治身體上的病也療心理的宿疾
粥易食好消化能吸收。老人小孩孕產婦病號都適宜。
粥湯與香氣能療慰心靈
水穀精微能滋補身體

夏日喝粥消暑
冬日喝粥滋補

粥是最療補身心的四季食補之品
分享私房粥料理與獨家美味

可葷可素 蔬菜水果 禽畜走獸 天上飛的 水裡遊的 地上走的
天地精華都適合入粥來

本書百道粥 從藥粥到水果粥
從營養成分到療效
從搭配到吃法
陪讀者喝出意思與美味

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